Hammam Spa en Vendée

Vous trouverez un hammam dans notre Spa de Vendée  situé aux Essarts

Découvrez le bien-être oriental à l’espace aquatique Oasis des Essarts-en-Bocage, où notre hammam vous accueille pour des moments de pure détente – capacité maximale : 6 personnes adultes -.

Pour une expérience privilégiée, réservez notre espace spa en privé et partagez un moment unique entre amis ou en amoureux.

Le hammam : un bain de chaleur humide

Héritage millénaire du bien-être oriental, le hammam vous plonge dans un cocon de vapeur apaisante. Grâce à une température douce comprise entre 45 et 50 °C et une humidité proche de 100 %, une atmosphère enveloppante s’installe. Cette chaleur humide ouvre progressivement les pores de la peau, permettant une purification en profondeur tout en préservant son hydratation naturelle. De plus, l’ambiance brumeuse favorise une détente musculaire immédiate, tandis que le corps évacue naturellement les toxines sous l’effet de la chaleur.

Pour intensifier cette expérience sensorielle, il est recommandé d’alterner le hammam  avec une douche fraîche ou un passage par la fontaine de glace. Cette alternance renforce la circulation sanguine, tonifie la peau et prolonge les bienfaits de la séance.

Les bienfaits du hammam dans notre spa en Vendée

• Soin de la peau : la chaleur dilate les pores, permettant un nettoyage en profondeur.

• Respiration facilitée : souvent enrichie en eucalyptus, la vapeur dégage les voies respiratoires.

• Détente musculaire : la chaleur détend les muscles, et les contrastes thermiques stimulent la circulation.

Ainsi, le hammam s’inscrit comme une véritable parenthèse de relaxation. Il associe bienfaits physiques et apaisement mental, tout en apportant une sensation de légèreté durable.

Conseils pour une séance réussie

Avant tout, il est essentiel de bien se préparer. Évitez les repas lourds avant la séance et hydratez-vous bien avant et après. En revanche, la consommation d’alcool est strictement déconseillée.

En cas de troubles cardiovasculaires, de problèmes circulatoires ou d’hypertension, mieux vaut consulter un professionnel de santé avant d’utiliser le hammam. Par ailleurs, pour des raisons de sécurité, cette pratique est interdite aux femmes enceintes.

Tarifs du hammam Spa des Essarts

• 5,90 € pour un créneau de 2 heures
  

• 59 € la carte de 10 heures (réservation possible en ligne via notre application Heitz Fit 4)