Fontaine de glace en Spa
La fontaine de glace au Spa Oasis : un élément essentiel de la thérapie par le froid
Située dans l’espace bien-être de la piscine Oasis, la fontaine de glace fait partie intégrante du parcours de thermothérapie. Simple d’utilisation et efficace, elle complète parfaitement une séance de sauna ou de hammam en apportant une stimulation intense par le froid.
Le choc thermique chaud/froid : une méthode naturelle puissante
Après avoir profité de la chaleur enveloppante du sauna ou du hammam, le corps atteint une température élevée. C’est alors que la fontaine de glace entre en jeu. On se frictionne vigoureusement avec de la glace pilée, en commençant par les jambes, puis les bras, pour terminer par le torse et la tête. Ce rituel, basé sur le contraste thermique, active en profondeur les mécanismes naturels du corps.
Tonifier, soulager, revitaliser
Le froid resserre les vaisseaux sanguins par un phénomène appelé vasoconstriction. Résultat : la chaleur accumulée s’évacue rapidement, et la peau se raffermit. Cette stimulation favorise également une meilleure circulation sanguine. Une astuce simple : former un petit tas de glace au sol et y poser les pieds quelques instants pour alléger les jambes lourdes.
La glace agit aussi comme un anti-douleur naturel. Elle aide à réduire les inflammations et soulage les tensions musculaires ou articulaires. Les personnes sujettes aux douleurs chroniques en ressentent rapidement les bienfaits.
Tarifs et réservation
L’accès à la fontaine de glace coûte 5,90 € pour un créneau de 2h.
Pour profiter régulièrement de ses effets, une carte de 10 heures est disponible au tarif avantageux de 59 €. Les réservations se font facilement en ligne via l’application Heitz Fit 4.
